幸せを味わいながら生きていく方法を考えるブログ

乗り物に例えるならば、繊細で敏感な人の性格は、ブレーキの利きにくい自転車のようなものだと思います。 前回の記事はこちら→「繊細で敏...

繊細で敏感な人は、優れた感性を持ち合わせています。その一方で、人間関係や環境の変化の影響を受けやすく、心が疲れやすい脆さも兼ね備えて...

先日、知り合いの女性から次のような相談を受けました。 「嫌いな人がいるのですけれど、どのように接していいかわからず困っています。そ...

ネガティブ思考の人は生活を送るうえで空しさや切なさを感じる場面が多いと思います。 ものごとを悪いように解釈してしまうため、せっかく...

殊に厳しすぎる家庭で育ったなどで、「支配ー被支配」の人間関係で苦しんできた人は、幼少時代に多くのハードルを親から設けられ、人一倍「耐...

支配的な人は自分よりも弱い者に対して、めっぽう横柄な態度をとります。常に上から目線で、言葉は暴力的。自分の思いどおりにいかなければ怒...

人の目を気にして生活をするのはしんどいことだと思います。自分に足りないところを意識するよう思考が働いてしまうからです。 では、...

人間は何かと忘れっぽい生き物です。特につい忘れてしまいがちなのが、既に持ち合わせているものごとに対する「感謝の気持ち」です。少し人生...

先日、悩みがあるという30代の男性から話を聞く機会がありました。 「自分はどうしようもない人間なんです。頭の悪い学校しか出てい...

連日寒い日がつづいています。最近、不覚にもイライラしてしまったという出来事がありました。それは自宅から鉄道の駅に徒歩で向かおうとしたとき...

日頃、他人からの評価が怖くて仕方ないという方はおられませんか？ 誰しも他人から嫌われることは望まないものですから、他人からの評価が...

忘年会シーズンの到来。先日、ある会合の忘年会で、知り合いの年配女性（仮名unhappyさん）と隣席になり久しぶりにおしゃべりをする機会が...

傍から見たら、何不自由なく過ごしているように見えても「自分は不幸だ」「私には運がない」といったように自分を嘆いている人がいます。 ...

繊細で敏感な性格がゆえに、他人の目が過度に気になってしまうという方はいらっしゃいませんか？ そういった方は、人と交流するなかでスト...

人と関わっていくなかで、「怒られる」という場面は誰しもが経験したことがあるかと思います。 怒られることによって、それをバネに飛躍で...

人間は多かれ少なかれ、日常生活においてイライラした気持ちになる場面があるかと思います。 先日、私もイライラしてしまった場面があ...

客観的には優れた面がたくさんあるのに「自分は不幸だ」と嘆いている人が世間には多くいます。特に日本人にはその傾向が強いといわれています...